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2019年国家公务员笔试将在12月2日(本周日)开考,据公告显示,准考证下载及打印工作将于12月2日中午12:00结束,还未打印准考证的考生需抓紧时间,以免影响考试。现在这个阶段,考生除了进行笔试备考最后的冲刺以外,还有就是进行考试用具的准备和心理状态的调节。目前考生极其容易产生过度紧张的情绪,严重的话会影响考试当天正常水平的发挥。为了帮助考生调节情绪,从容应考。我们具体讲一下考前要做哪些准备工作,一起来检查一下,你都准备好了吗?
(1)考试前一定要准备好身份证和准考证,如必要的话准考证要多打印几份,或将准考证的电子版放到U盘或网盘里以备不时之需。
(2)仔细阅读准考证,具体考点信息在《笔试准考证》上均有显示。可提前熟悉考试地点,计算好出行方式和出行时间,并注意准考证中的注意事项。
(3)考试前一天晚上检查准备的东西,准考证、身份证、橡皮、2B铅笔、黑色字迹的钢笔、签字笔,这些工具一个都不能少的,2B铅笔务必多带几支,提前削成专门涂卡的“扁嘴”形状,这样比较好涂。很多考生去考试,大脑里想的是考试工具和证件,而忽略了平时出门需要携带的随身物品。如:钱包、钥匙、餐巾纸、雨伞(可能会下雨的城市)等都不可遗忘哦。
(4)考前减压,确保充足的睡眠,考生如果觉得压力过大时,可以尝试出去走走,看看美丽的风景,听听自己喜欢的音乐,或者做一些有利身心的运动等,让自己紧绷的神经得到适当的放松。临考不宜“夜半挑灯”苦读,充足的睡眠是保证考生精力充沛、心理宽舒与平衡的前提。营造一个安静的休息环境、进行多时段的睡眠、困的时候就睡一会儿、睡前喝半杯热牛奶、建立有规律的起居作息,每天保持7到8小时的睡眠等这些都是克服考试焦虑情绪行之有效的方法。
基本上就是这些,总而言之,考生不要给自己太大的心理压力,放宽心态,只要能将自己的真实水平充分发挥出来就好了。最后国家公务员考试网祝愿各位考生在2019年国家公务员考试笔试考场上挥洒自如,成功上岸!
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